Was wir Ihnen vermitteln möchten

Selbstakzeptanz

Viele Menschen bemerken gar nicht, wie schwer es ihnen fällt, sich selbst zu akzeptieren. Die kritischen inneren Stimmen, die überhöhten Selbstansprüche, die Zweifel daran, liebenswert und anziehend zu sein, sind bereits zu einem gewohnten Denken geworden. Wenn Sie tiefer auf sich selbst schauen, erkennen Sie, dass es viele Gründe gibt, sich selbst wirklich wertzuschätzen. Sie werden aufmerksam und offen für Ihre persönlichen Qualitäten und Ihre einzigartigen Fähigkeiten.

Sinnliche Erfüllung

Jeden Moment entfaltet sich das Leben neu in seiner unermesslichen Vielfalt und Schönheit.
Die eigene Sinnlichkeit zu erleben, bedeutet für uns, die Schöpferkraft des Lebens zu erfahren. Wir weiten die Grenzen unseres Ich, um mit allen Sinnen zu empfangen und von Herzen zu geben. Der Weg des Inneren Tantra inspiriert uns seit vielen Jahren, Feinfühligkeit und Entspannung, Stille und Überfluss als Geschenke in unser Dasein zu bringen. In der Begegnung von männlicher und weiblicher Energie können diese Qualitäten ihre heilsame Kraft entfalten.

Beziehungskompetenz

Wie möchten Sie Beziehungen - Einlassen und Loslassen, Ich-Stärke und Hingabe - für sich gestalten? Wir zeigen Ihnen verschiedene Wege, wie Sie direkter und lebendiger im Kontakt mit anderen Männern und Frauen sein können. Unsere Seminare sind ein Forschungsfeld für Menschen, die sich für mutige und achtsame Beziehungen engagieren möchten. Sie haben die Chance, Begegnungen selbstbestimmt und kreativ zu gestalten und darin echte Impulse für Ihr Leben zu gewinnen.

Achtsames Leben

Sind Sie in diesem Moment wirklich anwesend? Achtsamkeit bedeutet für uns, die Wirklichkeit unseres Körpers wahrzunehmen, sich der inneren Empfindungen bewusst zu sein und - die zugrundeliegende Stille im Inneren zu erkennen. Achtsames Leben ist ein kostbarer Weg, den jeder Mensch erlernen kann. Er beginnt dort, wo wir unsere einengenden Gedankenmuster bewusst sehen und führt uns in ein Leben, das wir der mitfühlenden Liebe und der heiteren Gelassenheit widmen können.

Lebensfreude

Eine Balance zwischen Verantwortung und Herausforderung auf der einen Seite und Vergnügen, Spiel und Ziellosigkeit auf der anderen Seite ist eine Voraussetzung für Glück. Sie erfahren in unseren Seminaren, in Resonanz mit Ihren natürlichen, unmittelbaren Impulsen zu stehen. Sie erleben, wie sich Lebensfreude in den kleinen Dingen ebenso entfaltet wie in den außergewöhnlichen Momenten. Sie lernen, Ihre Aufmerksamkeit auf eine positive, konstruktive Sicht des Lebens zu lenken und laden damit Leichtigkeit, Unbefangenheit und Harmonie in Ihr Leben ein.

Die Integralis-Methode ist:

körperorientiert

Indem wir den Körper wahrnehmen, gelangen wir in einen unmittelbaren, fühlenden Zugang zu uns selbst. Dieser Kontakt kann uns ermöglichen, die zuvor unbewussten Botschaften des Körpers zu verstehen. Wir gelangen in ein Gegenwartsbewusstsein und öffnen die Tür zu unserem inneren Zuhause.

systemisch

Dem systemischen Ansatz liegt das Wissen zugrunde, dass die persönlichen Lebensthemen nicht nur individuell verstanden werden können. Wir leben in Beziehungsnetzen, übernehmen darin Aufgaben, die wir oft nicht wirklich kennen. Wir wiederholen Beziehungsmuster, ohne es tatsächlich zu wollen. Durch das Verstehen von Beziehungsdynamik eröffnen sich Chancen für ein selbstbestimmtes Leben.

transpersonal

Immer wieder können wir aus der Fixierung auf unsere persönlichen Probleme aussteigen, das Sein hinter unseren Gedanken und Konzepten erfahren und aus diesem inneren Raum Kraft und Zuversicht für unser Leben schöpfen.

Achtsamkeit ist das Fundament der integralen Begleitung von Menschen. Sie umfasst den Respekt für die Unterschiedlichkeit von Menschen und ihren individuellen Zugängen zum inneren Selbst. Sie achtet den Zyklus von "Entstehen - Entfalten - Vergehen", der im Leben jedes Menschen wirkt.

Teilnehmerstimmen

Die Seminarleitung von Doro und Jochen ist tiefgründig, lebendig und kompetent. Durch eure Arbeit ist wieder mehr Freude und Zuversicht in mein Leben gekommen. Ich fühle mich in meinem Körper wacher und geschmeidiger, in meinem Geiste offener und weiter und in meinem Herzen weicher und liebevoller.

Helmut Hooß-Löwenkamp, Psychologischer Psychotherapeut

Ihr leitet eure Seminare mit einer unglaublichen Präsenz und Aufmerksamkeit. Ihr seid da zur Stelle, wo Getragenwerden nötig wird und lasst dort los, wo eigener Raum gebraucht wird.

Durch diese Arbeit entwickle ich ein inneres Gefühl für den Wunsch und das Recht, mitten im Leben und glücklich zu sein. Ich komme mehr und mehr in Kontakt mit meiner freudigen und feurigen Lebendigkeit.

Petra-Christine Bauke, Imkerin

Die Arbeit mit Euch beiden ist für mich ein wesentlicher Teil meines Lebensweges geworden.

Ich finde in ihr eine Qualität, die ich zur Vollständigkeit brauche: Das Ja zu sich, zu Anderen und zum Leben, eine Mischung aus Wahrhaftigkeit und Wärme und in all dem Echtheit und Verläßlichkeit.

Ich spüre mehr Tiefe und Freude in meiner Arbeit, meiner Partnerschaft und Sexualität. Ich denke, es liegt an der Fähigkeit zur Hingabe, die mit Eurer Hilfe wächst.

Ute Miosga, Praxis für Psychotherapie, Paar- und Tanztherapie

Für mich ist es immer wieder ein Erlebnis, an euren Seminaren teilzunehmen. Es gibt so vieles zu spüren und zu entdecken. Das Wertvollste und Nachhaltigste für mich ist dieses unbedingte JA, das JA zu allem was da ist, das JA zum Jetzt-Leben.

Ansgar Westerhoff, Dipl. Biologe

Als ich Euch vor drei Jahren kennenlernte, war es für mich wichtig, dass zwei spirituelle und weise Menschen doch so normal, alltagsnah und nicht abgehoben sind. Tief berührt mich immer wieder eure Liebe und Harmonie als Paar.

Durch die Integralis-Ausbildung bekommt mein Leben eine fühlbar andere Qualität. Die Beziehungen zu mir, meinen Kindern und meinem Mann, der Natur und dem "Größeren Ganzen" verändern sich - werden bewusster, achtsamer und dadurch auch "einfacher". Ich spüre in meinem Herzen, wie sehr ich das Leben mit all seinen hellen, bunten und dunklen Facetten liebe.

Bettina Reller-Wiese, Dipl.Sozialpädagogin

Integralis-Seminare sind Lektionen in der Kunst, "mit dem Herzen sehen zu lernen". In intensiven Momenten von Wahrhaftigkeit, von Traurigkeit und Glück - manchmal zu gleicher Zeit - verlieren hergebrachte Lebensmuster ihre bestimmende Kraft, und ich fange an zu ahnen, wie viel Lebendigkeit in meinem Leben Platz hätte. Und die Arznei wirkt nachhaltig: Immer wieder stelle ich fest, wie es mir Freiheit und Gelassenheit verschafft, wenn ich Menschen, Dinge, mich selbst mit "Integralis-Augen" betrachte.

Hartmut Brenner, Lehrer